Anhand des Befundes wird das eingeschränkte Gelenk mit Techniken der manuellen Therapie (Traktion zur Schmerzlinderung und Entspannung , Gleiten zur Bewegungserweiterung) bewegt, um die Gelenkstrukturen freizumachen.

Dabei wird der Kapsel-Band-Apparat gedehnt, um das Gelenkspiel zu erweitern. Ist die angrenzende Muskulatur mitbetroffen wird die Behandlung durch Massage ergänzt. Je nach Befund vorher oder nachher.